ALIMENTATION & SANTÉ
L’alimentation, 1er pilier d’une bonne « Santé », découle d’un ensemble de notions importantes synthétisées dans cet ouvrage.
S’informer permet de faire des choix, en toute connaissance de cause.
De nos jours, s’intéresser au contenu de notre assiette, devrait être un réflexe voire une priorité. Ne perdons pas de vue que les aliments représentent le carburant majeur de toutes les cellules de notre organisme.
ISBN : 978295253267, format 11,7/19 cm, 128 pages noir & blanc
10 €
Ce sont des livres en auto-édition que j’ai écrits au fil des années.
Les 3 premiers sont résolument pratiques afin que chaque personne puisse en tirer bénéfice au quotidien, les 2 suivants correspondent à d’autres sensibilités de mon être que je partage au travers d’expériences relatées.
Bonne lecture.
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En les commandant sur le site de Dominique Aucher lien ci-après : Hespérides Editions
HUILES ESSENTIELLES
HYDROLATS
RÉFLEXOLOGIE
Depuis la nuit des temps, l’être humain a utilisé les plantes aromatiques lors de rituels religieux, dans son alimentation ainsi que pour se soigner de manière empirique et intuitive.
La connaissance approfondie des huiles essentielles date seulement de la fin du 20e siècle. Contenant de nombreuses molécules aux pouvoirs thérapeutiques multiples non dénués de toxicité, il est indispensable de les utiliser en respectant certaines précautions. Je vous invite à découvrir les potentialités et usages d’huiles essentielles de base, l’univers des hydrolats souvent méconnus et pourtant plus faciles d’emploi, ainsi que l’aromathérapie et la réflexologie plantaire associées pour traiter certains maux du quotidien.
ISBN : 9782953506594, format 11,7/19 cm, 128 pages noir & blanc
10 €
CUISINE & SANTÉ
Recettes Faciles, Savoureuses & Saines
Se faire plaisir en mangeant et respecter son organisme sont compatibles.
Les recettes proposées dans ce livre, montrent qu’il est possible de se nourrir sainement, tout en conservant la joie des papilles et du partage.
Il s’agit d’apprendre à cuisiner simplement et autrement ainsi que d’inciter à la découverte et à la créativité culinaires.
Cet ouvrage met en application les principes du précédent s’intitulant : Alimentation & Santé.
ISBN : 9782953506525, format 11,7/19 cm, 128 pages noir & blanc
10 €
BROCÉLIANDE
L'Enchanteresse
Une atmosphère magique enveloppe le promeneur dès les premiers pas. Il suffit de se laisser porter par toutes les légendes qui se sont imprégnées dans ces lieux mystérieux au fil des temps. C’est une fenêtre sur d’autres mondes. Puisse, cet ouvrage, vous inciter à les découvrir par vous-même.
ISBN 9782955720509, format 11.7 x 19 cm, 43 pages couleur et noir & blanc
10 €
TRAJECTOIRE
Ce récit témoigne d’une trajectoire de vie, débutant de façon compliquée, évoluant ensuite en une libération progressive, favorisant l’expression du « Oser Être ». Grâce à une profonde démarche de résilience vis-à-vis du passé, apparaît alors la cohérence du chemin de vie.
L’existence se déroule comme si, une conscience éclairée, hors de tous concepts religieux, bienveillante et protectrice, m’informait sur différents plans.
Les expériences extrasensorielles surprenantes que j’ai vécues et que je partage, ont bousculé mon entendement.
Elles ont changé définitivement mon regard sur la vie sous toutes ses formes, et les notions d’espace et de temps. Y aurait-il des vies se déroulant en simultané sur des espaces–temps et univers distincts ?
Nous sommes plus qu’un groupement d’atomes qui s’organise à la naissance, croît pour disparaître à la mort. La vie est un continuum, de différentes densités, par-delà l’espace, le temps et le cosmos, telle est ma vision.
ISBN 9782955720523, format 12.98 x 21 cm, 112 pages couleur et noir et blanc
15 €